선우스님과 첫만남 인사를 나누고

선우스님의 안내에 따라 금선사 사찰투어를 시작합니다.

목어도 쳐보고

법고도 쳐봅니다.

대적광전을 배경으로 사진도 찍고

계곡옆 약수터에서 잠시 명상도 하고

108염주 만들기 체험도 하고

저녁예불을 마치고 일각스님과 함께 108배 체험을 합니다.

둘째날 아침 예불을 마친 후, 새벽명상을 하고

명상후, 긴장된 몸을 풀어 주는 체조도 하고

일각스님과 함께 발우공양으로 아침 식사를 합니다.

북한산으로 올라가 숲속명상 체험도 하고

금선사로 돌아와 스님과 차담을 나누며 전체 일정을 마무리합니다.