같이 소리선 하는 스님이 목소리가 약해 웅변학원도 다녀 봤는데

그 때뿐이고 도로 작아져 포기를 했단다.

평생 염불독송하며 살아가는 스님으로서 괴로울 때가 많으시단다.

그런데 몇 번 한 소리선 수련으로 희망이 생기셨단다.

효과가 좀 있냐니까 아직은 잘 모르지만 우선 말할 때 목이 편해졌다고 하신다.

나의 경험으로는 목이 편해진 다음에는 가슴이 울리는 소리가 나고 다음에는 단전발성이 되었었다.

우렁찬 목소리는 목이 맑고 강하고

                         심폐가 튼튼하고

                         단전의 힘이 좋을수록 잘 나온다.

소리선 수련은 탁하고 냉한 목을 맑고 강하게

                      약한 심폐를 건강하게 하여
                       폐활량을 늘려 높은 음, 긴 음이 잘 되게 해주고

                       단전의 힘이 커져 힘차고 우렁찬 단전발성이 된다.

소리는 우리 몸의 氣의 작용처럼 우리에게서 나올 때

*의식에서 걸리고,

*마음에서 걸리고,

*몸에서 걸리게 된다.

소리선은 내가 소리를 내고, 듣고, 동화되면서 3가지 걸림에서 자유로워져서 의식의 자유로움, 마음의 맑음, 몸의 건강을 이루게 된다.

소리선은 소리를 통한 수련이다.

몸의 탁기를 내보내 맑고 밝은 기운을 가득하게 하여

소리의 근원인 단전에까지 영향을 주어 수련이 됨에 따라

소리를 내는 기운이 단전에서 나오는 것을 체험하게 된다.

현재 국선도 법사이기도 한 김호언 선생에 의하여 4대째 전수되어지는 소리선(音禪)은 먼저 우리의 오장과 관계되는 오음을 기본 발성(영가무도)으로 하여 목을 풀고 가다듬은 다음, 7자 발성으로 본격적인 수련을 하고, 3단계에서는 단전의 힘으로 부르는 단가(丹歌)인 "청산별곡"으로서 완성한다. 높은 소리를 내게 되면서도 탁성이 되지 않고 맑고 고운, 그리고 힘찬 발성을 이루게 된다.

원정 김호언선생은

고려대 사회학과 국선도법사

영동대 초빙교수-소리와 단전

한국정신문화연구원 전문위원

한국소리선연수회 회장

법화경 연구

소리선 영가무도 4대 전수

한의서 《유경》, 《난경본의》의 소리건강발성연구 한의대에서 실기 강의

(개인지도와 출강도 가능합니다)

저서:국선도단전호흡(KBS출판부)

소리선과 영가무도(소리선연구회)

소리지르면 건강해진다(눈과 마음)

# 소리선 방송자료

건강 스페셜 58회 2005.12.12

소리건강법을 소리연구가 김호언 선생으로부터 배워본다.

출연자 : 김호언 -한국선연수원장 ‘소리지르면 건강해진다’...

SBSi | 46분 0초 영가무도의 효과 2007.07.25

EBS:영가무도와 소리선-2006 6.19*건강 스페셜 58회,

김호언이 영가무도를 직접 시범을 보이고 그에 대한 효능에 대해 설명해준다.

SBS 각인선지의 효능 2007.07.25

EBS:소리선건강법

EBS: 살림의 여왕

EBS: 행복의 오솔길

*건강 스페셜 58회,

도세훈이 이 각인선지를 하면 좋을 사람들에 대해 묻자 김호언이 여러 사람들의 예와 설명을 해준다.

SBS NeTV | 3분 8초

*육아방송

소리선과 산모의 건강과 태교

*KBS VJ특공대

소리만 잘 질러도 평생 건강 "소리선 건강법"

2005.12.12 -sbs 건강스페셜

‘소리만 잘 질러도 평생 건강해질 수 있다’는 소리선 건강법이 12일 오후 2시 10분 ‘SBS 건강스페셜’ 을 통해 ... 는 소리 건강법. 방송은 오음발성법과 영가무도를 통한 소리선 건강법을 ‘소리 지르면 건강해진다’의 저자, 소리...

문의: 02-587-9685, 017-701-8124(한국소리선연수회)

[출처]

소리선이란?| 작성자 현의노래-시조학박사